21 Tage Detox Reise
Spielend leicht den Körper entgiften, verjüngen und überflüssige Kilos verlieren– und alles verbunden mit einem guten Gefühl.
Vielleicht kennst Du das. Du merkst, dass Dein Körper eine Pause braucht, einen Reset, einen Neubeginn. Es zwickt und zwackt, erste Alterungserscheinungen zeigen sich viel zu früh und emotional fährst Du Achterbahn.
Dein Körper und Deine Ernährung sind irgendwie aus dem Ruder gelaufen. Deine Mahlzeiten sind unstrukturiert oder eher an die Bedürfnisse Deiner Familie angepasst. Du bleibst auf der Strecke und tief in Deinem Inneren spürst Du, dass es so nicht weitergehen kann.
- Einen körperlichen Neubeginn suchst
- Heißhungerattacken endlich loswerden willst
- Eigentlich weißt woran „es“ liegt aber dennoch nicht in die Umsetzung kommst
- Dich nach mehr Durchhaltevermögen in Sachen Ernährung und Gesundheit sehnst
- Nach einer alltagstauglichen und leicht umsetzbaren Ernährungsweise suchst, die auch dauerhaft funktioniert
- Dein Mindset in Bezug auf Essen, Bewegung und gesundem Lifestyle dauerhaft verändern möchtest
- Einen zwanglosen und lockeren Umgang zum Essen erlernen möchtest
- Deine Gedanken bezüglich der Ernährung verändern möchtest
- Deine Augen und Dein Körper wieder Strahlen sollen
- Du Entzündungen und Schmerzen entgegenwirken willst
- Du Krankheiten und Alterungsprozessen effektiv entgegenwirken möchtest
- Du auch im Alter gesund, gelassen und glücklich sein willst
Auf meiner 21 Tage Detox Reise zeige ich Dir Schritt für Schritt, wie Du Deinen Körper schonend entgiftest und somit Deine Gesundheit und Wohlbefinden wiedererlangst.
Was ist das Besondere an der 21 TDR im Vergleich zu all den anderen Entgiftungsprogrammen auf dem Markt?
Es geht hier um so viel mehr als Ernährungstipps, Rezepten und Hinweise auf genügenb Bewegung! Vielmehr geht es um unsere Denkweisen, Glaubenssätze und Muster die uns immer wieder das Leben erschweren, Resultate boykottieren oder uns zur Aufgabe unseres Vorhabens „zwingen“.
Unser Verstand weiß schließlich, dass der Brotkorb im Restaurant besser unberührt bleiben sollte. Dennoch greifen wir beherzt zu. Statt den Salat bestellen wir die Pizza, und als einzige auf den Nachtisch zu verzichten ist auch irgendwie doof.
Kurz: Unsere Psyche hat einen erheblichen Einfluss auf das was wir essen oder nicht essen, uns verkneifen oder gönnen, mit gutem oder schlechtem Gewissen.
Und genau diese Aspekte integrieren wir in die 21TDR, das Mindset, unsere uns einschränkenden Glaubenssätze und Muster.
Nur wenn wir lernen, Denk- und Handlungsweisen zu transformieren und für uns wohlbringend zu nutzen, ist die Umsetzung ein Kinderspiel und Du erreichst endlich dauerhaft und nachhaltig Deine Gesundheitsziele.
So bekommst Du endlich dauerhaft Deinen lang ersehnten flachen Bauch, deine seelische Ausgeglichenheit oder auch Deine permanente on-off- Beziehung zum Zucker in den Griff. Wie befreiend!
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